Ето някои от конкретните ползи за здравето на парните душове:

Детоксикация на кожата: Парата може да помогне за отваряне на порите и изхвърляне на токсини от кожата. Това може да доведе до по-здрава, по-сияйна кожа.
Отпускане на мускулите: Топлината на парата може да помогне за отпускане на напрегнатите мускули. Това може да помогне за намаляване на болката и подобряване на общото благосъстояние.
Подобряване на настроението: Топлината и парата могат да помогнат за облекчаване на стреса и тревожността.
Подобряване на дишането: Парата може да помогне за разширяване на дихателните пътища и подобряване на дишането.
Подобряване на кръвообращението: Топлината на парата може да помогне за подобряване на кръвообращението.