Енергийни бонбони с овесени ядки: Смелете овесени ядки и бадеми в блендер. Добавете мед, кокосово масло и канела. Разбъркайте добре и оформете топчета.

Мента бонбони: Смесете в блендер кашу, кокосово масло, мед и екстракт от мента до получаване на гладка смес. Оформете топчета и съхранявайте в хладилник.

Съвети за приготвяне:

Използвайте качествени съставки: Избирайте сурови и непечени ядки и семена за максимален здравословен ефект.
Накиснете ядките: Накисването преди блендиране помага за по-добро усвояване на хранителните вещества и по-добра текстура на бонбоните.
Експериментирайте с вкусове: Добавете различни подправки, сушени плодове и ядки, за да създадете уникални комбинации по ваш вкус.
Съхранение: Съхранявайте суровите бонбони в хладилник в херметически затворен съд до 1 седмица.
Суровите бонбони предлагат не само здравословна алтернатива на традиционните сладкиши, но също така са лесни за приготвяне и персонализиране. Те са идеален начин да се насладите на сладки изкушения без компромис с качеството и здравето. Започнете да експериментирате с различни рецепти и създайте свои уникални творения!

Коментари

Кой подкрепи тази публикация

Последни коментари
Статистика