Протеините са от съществено значение за диабетици, тъй като помагат за стабилизиране на нивата на кръвната захар и поддържане на чувство за ситост. Постни източници на протеини включват пилешко, пуешко, риба, тофу, бобови растения, леща и яйца.Включването на храни с високо съдържание на фибри в диетата е отличен начин за управление на диабета. Фибрите помагат да се забави абсорбцията на захарта, предотвратявайки бързите пикове в нивата на кръвната захар. Примери включват кафяв ориз, киноа, овес, бобови растения и свежи плодове.Управлението на диабета чрез балансирана диета е от ключово значение за здравето. Интегрирането на тези храни в ежедневието си може да помогне за поддържане на стабилни нива на кръвната захар, намаляване на риска от усложнения и насърчаване на здравословен начин на живот. Сътрудничеството със здравни специалисти, включително диетолози и лекари, е от съществено значение за изграждането на персонализиран и ефективен план за управление на диабета.