Връзката между алергиите и стреса е сложна и все по-обект на научни изследвания, като все повече се доказва, че психичното и емоционалното състояние на човек може да влияе пряко върху имунната му система. Стресът, особено когато е хроничен, може да засили възпалителните процеси в организма и да доведе до обостряне на алергичните реакции. Хората, които изпитват силен стрес, често се оплакват от по-интензивни симптоми като кихане, сърбеж, кожни обриви или дихателни затруднения. Това се случва, защото стресът повишава нивото на кортизол и други хормони, които могат да нарушат баланса на имунната система и да предизвикат по-силна реакция на организма към алергените. Разбирането на тази взаимовръзка е важно, за да се подходи към лечението и контрола на алергиите не само чрез медикаменти, но и чрез цялостна грижа за психическото здраве.