Важността на всеки един от тях не е за пренебрегване, особено при спортисти и активно трениращи. Аминокиселините участват в различни процеси, които помагат за изграждането на мускулни тъкани.

Те повишават интензитета на трениране и са част от още много други процеси, важни за вашето здраве. Workout.bg ви представя 3 страхотни ползи от приема на този суплемент.