Според хората, които използват Kangen вода, основните ѝ ползи са свързани с по-добра хидратация и подпомагане на киселинно-алкалния баланс в организма. Често се твърди, че алкалната вода може да намали киселинността, причинена от съвременния начин на хранене, стрес и замърсяване. Друг често споменаван ефект е антиоксидантното действие, което според поддръжниците помага за неутрализиране на свободните радикали. Някои потребители споделят за повече енергия, по-добро храносмилане и по-чиста кожа. Важно е да се отбележи, че голяма част от тези твърдения се базират на личен опит и субективни усещания, а не на еднозначно приети медицински стандарти. Затова ползите често се възприемат различно от различни хора.